Управление стрессом

Навыки преодоления стресса, выстраивания доверительных отношений и четких коммуникаций развивали специалисты Национального банка на мероприятии, проводимом 28-29 сентября.

 

Автор проекта - учредитель Центра корпоративного обучения АС, сертифицированный бизнес-тренер, член Всемирной Ассоциации позитивной психотерапии WAPP, Основатель «Школы Эмоционального интеллекта», руководитель направления «Менеджмент и лидерство»  Алена Сысоева.

Программа развивающего мероприятия включала в себя модули:

  • vuca-мир и новая реальность;
  • работа со стрессовыми состояниями и профилактика стресса;
  • способы построения конструктивного диалога и взаимодействия в команде;
  • управление конфликтами и построение эффективных коммуникаций;
  • профилактика выгорания.

Целью мероприятия являлось обучение инструментам профилактики стресса и ликвидации его последствий, повышение конфликтоустойчивости в условиях неопределенности.